● YOGA

● Clases de Yoga

● Yoga Nidra Meditación

● Yoga para Embarazadas

Yoga Personal - Individuales -

Esta modalidad propone practicar Yoga en el horario que resulte más conveniente para cada persona en el salón de clases.
Es ideal para las personas que prefieren las ventajas de contar con la atención personalizada y de esta manera adaptar la clase a sus tiempos y necesidades específicas. De esta manera se trabaja integralmente, obteniendo un mejor rendimiento en las actividades, logrando ARMONIA Y EQUILIBRIO.

 Grupos Reducidos

Clases personalizadas para lograr una mejor concentración y armonía.

 Yoga Dinámico

Se trabaja flexibilidad, tonicidad, concentración y coordinación en secuencias combinadas de posturas que hacen la clase dinámica y que mantienen el cuerpo joven y saludable.

 Técnicas Respiratorias ( Pranayamas )

Yoga para Embarazadas ( clases individuales )

 Meditación ( Yoga Nidra )

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HORARIOS DE CLASES REGULARES

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Clases personalizadas 

Las clases tienen una duración de una hora y media, donde se trabaja de manera integral posturas, técnicas respiratorias( pranayamas ) y Yoga Nidra ( meditación guiada ).

Para tomar las clases deberán venir con ropa cómoda y llegar 5 ó 10 minutos antes del horario de comienzo.

AMBIENTE CON AIRE ACONDCIONADO
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Aranceles

 CLASES GRUPALES:

 $ 120 una clase por semana

      $ 150 dos clases por semana   

UNA CLASE Ó CLASE DE PRUEBA $ 40

ZONA Av. Santa Fe y Cerrito

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VIAJES ENERGETICOS

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Contacto : Profesora Verónica Manzo

Tel: 15-4045-2828

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