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Clases Individuales
En esta modalidad,
se pacta el dia y horario según lo más conveniente para cada persona
. Se adapta la clase de acuerdo a las posibilidades y objetivos
según cada caso.
Clases Grupales
Grupos reducidos para lograr una mejor
concentración y armonía.
Se trabaja
flexibilidad, tonicidad, concentración y coordinación en secuencias
combinadas de posturas que hacen la clase dinámica y que mantienen
el cuerpo joven y saludable ( YOGA DINAMICO ).
Técnicas
Respiratorias (
Pranayamas )
Meditación ( Yoga Nidra
)
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HORARIOS DE
CLASES REGULARES
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Las clases tienen una duración de una hora y media, donde se
trabaja de manera integral posturas, técnicas respiratorias(
pranayamas ) y Yoga
Nidra ( meditación
guiada ).
Para tomar las clases deberán venir con ropa cómoda y llegar 5 ó
10 minutos antes del horario de comienzo.
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Aranceles
CLASES
GRUPALES:
$ 180 una vez por semana
$ 220 dos veces por semana
UNA CLASE Ó CLASE
SUELTA $ 50
ZONA
Av. Santa Fe y Cerrito
Profesora Verónica Manzo
Tel:
15-4045-2828
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VIAJES
ENERGETICOS
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